Kopi yang sebelumnya diyakini sebagai pemicu penyakit ternyata tidak terbukti benar. Setelah lebih dari 20 tahun melakukan peneletian, para peneliti tidak menemukan bukti yang nyata terhadap kebenaran pernyataan itu. Dan ternyata meminum kopi 2-4 gelas sehari mengandung banyak sekali manfaat. Adapun manfaat-manfaat tersebut adalah:
Mengurangi risiko penyakit seperti:
Demikianlah manfaat kopi bagi kesehatan yang kami ambil dari beberapa sumber. Semoga bermanfaat untuk semua...
Sumber:
http://kopitips.com/2007/11/20/kopi-dan-kesehatan/
http://madruhi.multiply.com/journal/item/212
http://qrumahku.wordpress.com/2008/12/06/6-manfaat-minum-kopi/
Read more »
Mengurangi risiko penyakit seperti:
- Mengurangi resiko kanker hati Hal ini berdasarkan dari penelitian yang dilakukan The National Institute of Environmental Medicine di Swedia. Dengan mengkonsumsi kopi bisa mengurangi resiko kanker hati sampai 43 persen.
- Mengurangi resiko kanker payudara Berdasarkan studi Journal of Nutrition resiko terkena kanker payudara berkurang 40 persen pada gadis remaja yang cukup mengkonsumsi kopi. Kandungan kafein dan polipenhol dalam kopi melindungi tubuh melawan kanker payudara.
- Mengurangi Resiko Penyakit Parkinson dan Lainnya Enam kelompok studi lain menemukan bahwa peminum kopi yang meminum kopi dengan teratur dapat mengurangi resiko terkena Parkinson lebih dari 80 persen. Menurut Thomas DePaulis, Phd, seorang ilmuwan dari Vanderbilt University’s Institute for Coffee Studies, menyatakan, semakin banyak meminum kopi, diperoleh hasil yang semakin baik. Nampaknya bagi mereka yang tidak meminum kopi, juga memiliki resiko terkena kanker kolon, sirosis hati, bahkan batu empedu! Penelitan terbaru lainnya menunjukkan bahwa kopi dapat memberi keuntungan bagi kesehatan jantung, mengurangi resiko penyakit jantung sampai 53 persen.
- Menurunkan resiko diabetes tipe-2 Ternyata, dengan meminum kopi dapat mengurangi resiko diabetes tipe dua. Menurut Sid Kirchheimer dari WebMD, semakin banyak kopi yang diminum, semakin baik hasil yang diperoleh. Bahkan, Universitas Harvard telah melakukan riset tentang manfaat kopi bagi kesehatan selama 18 tahun, dengan menganalisa data dari sekitar 126 ribu orang. Hasilnya, dengan meminum kopi 1-3 cangkir sehari dapat mengurangi resiko terkena diabetes hingga 10 persen, sedangkan dengan meminum kopi 6 cangkir atau lebih dapat mengurangi resiko pria dari serangan diabetes tipe dua sebesar 54 persen, sedangkan untuk wanita dapat berkurang 30 persen.
- mengurangi resiko sirosis hati sampai 80%
- mengurangi resiko penyakit Parkinson 50-80%
- mengurangi frekuensi serangan asma sampai 25%
- menurut pengamatan banyak perawat selama beberapa tahun, mengurangi tingkat bunuh diri
Selain itu Kopi juga memiliki manfaat sebagi berikut:
Demikianlah manfaat kopi bagi kesehatan yang kami ambil dari beberapa sumber. Semoga bermanfaat untuk semua...
Sumber:
http://kopitips.com/2007/11/20/kopi-dan-kesehatan/
http://madruhi.multiply.com/journal/item/212
http://qrumahku.wordpress.com/2008/12/06/6-manfaat-minum-kopi/
